去年は毎日お酒を飲んでいたんです。そして飲みながらパクパク食べる。そのせいか、いや確実にそのせいなんですが、体重の増加著しく。これはマズいだろうと思って、よし今年は酒の量を減らそう、と年始からやってました。アルコールは週2回まで。何があって…